JANEIRO BRANCO - A prática da autolesão por adolescentes escolares: Realidades e desafios
JANEIRO BRANCO - A prática da autolesão por adolescentes escolares: Realidades e desafios Por Éder Gomes de Oliveira
Por Éder Gomes de Oliveira
Conselheiro Estadual de Mato Grosso/MT
A campanha Janeiro Branco foi idealizada para o primeiro mês do ano a fim de aproveitar esse momento de reflexão e de planejamento atrelado à simbologia de recomeço. Assim, o principal objetivo da campanha é discutir a relevância da saúde mental e do cuidado com as emoções.
Nesse sentido a ONDA-Autismo quer sensibilizar e chamar atenção para com a temática: “autolesão não suicida na adolescência” tem recebido atenção de pesquisadores em virtude do aumento de casos relatados nas escolas e mídias sociais, porém, o tema ainda é pouco focalizado na produção científica no âmbito educacional.
O comportamento de autolesão ocorre em diversas faixas etárias, sendo predominante em adolescentes, sobretudo do sexo feminino. Vários são os fatores de riscos acentuados entre os adolescentes, como por exemplo, características da personalidade, transtornos psiquiátricos, problemas sociais, problemas familiares, o uso de substâncias psicoativas.
O tema autolesão no ambiente familiar e escolar remete às questões importantes tais como: os sentimentos ambivalentes relacionados a falar sobre a autolesão e da procura de ajuda, o desejo de ser compreendido e o medo de ser julgado. Além disso é preciso destacar as dificuldades das famílias, dos professores e dos colegas em responder à essa demanda afetiva do(a) adolescente.
Um assunto que merece grande destaque para inúmeras discussões em torno da saúde mental dos adolescentes, em especial no ambiente escolar. A de ser tratado e colocado para debates entre família e escola para com os reais cuidados com a saúde desses adolescentes.
Por tanto a campanha serve como um alerta para que todos comecem seu novo ciclo de uma maneira sadia, tanto emocional quanto psicologicamente. E para que isso seja possível, fazer terapia pode ser o primeiro item da lista de resoluções para que as demais sejam atingidas com sucesso.
Tanto que o Ministério da Saúde reforça, em seu portal, a importância de se ter hábitos saudáveis, tanto para o corpo quanto para a mente, e dá algumas dicas que podem contribuir, e muito, com a nossa qualidade de vida:
Reserve um tempo para curtir a vida e a convivência com os outros;
Viva intensamente seus momentos em família;
Pratique atividades físicas;
Mantenha uma alimentação saudável;
Reforce seus laços de amizade;
Não abra mão de boas noites de sono;
Não tenha vergonha de buscar ajuda de profissionais.
